子宫，对于女性而言，是一个既神秘又神圣的存在。作为女性特有的内生殖器官，它稳居于骨盆腔中央，呈倒梨型。这个神奇的器官由宫体和宫颈两部分组成，从上至下逐渐变窄，而中间的空腔，便是新生命孕育的温床。

子宫是宝宝成长的摇篮，所以保持子宫健康对于准妈妈来说至关重要。要想让子宫保持在最佳状态，这里有几个需要避免的行为！

妇科炎症不及时治疗

常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等。这些妇科炎症如果不及时治疗，不仅会让你感到不适，还可能引起更严重的问题，比如盆腔炎或者不孕不育。所以，一旦发现问题，一定要尽快看医生。

不注意个人卫生

女性生理结构与男性不同，更加容易被细菌感染，不注重卫生易出现生殖道感染，严重会累及子宫；经期同房、内裤没有及时更换、经期没及时更换卫生巾等行为都会让炎症入侵，诱发宫颈疾病。

不健康的性生活

不洁性生活有可能会引起妇科疾病的发生,可能会引起生殖系统感染，导致一系列并发症，对人体产生永久影响。

避孕方式不当

上环的位置不对或者没能及时取出，子宫内膜长期受到压迫，其中的某些组织细胞可能会出现炎症反应，从而造成月经不调、妇科炎症等问题。长期使用避孕药会抑制子宫内膜功能，导致内分泌紊乱。

生理期同房

经期的女性身体比较虚弱，抵抗力会下降，如果经期同房，可能会对子宫内膜脱落造成一定的影响，从而容易出现月经量增多、月经周期变长等症状，从而诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。

多次人流

在反复的人流手术中，女性的宫颈被撑大，子宫内膜的基底层也可能受到伤害，术后感染、术后流血、术后子宫穿孔以及人流综合症等均是术后常见并发症，将来的生育能力很容易受到影响。

不注意保暖

夏季露脐装、冬季露脚踝，女性的这些爱美行为其实都会影响到子宫的结构功能。经常性小腹部受凉,会导致月经不调,月经量变少,月经稀发,甚至是闭经等情况的出现，从而导致生育能力下降，将来可能会出现难孕、不孕的现象，因此需要十分注意。

除上述行为以外，女性在生活中还应该注意保证充足的睡眠，保持乐观积极的心态，进行适当的锻炼，注意一下生活中的小细节，避免一些精神因素影响子宫健康。为了自己和未来的宝宝，希望姐妹们都能保护好自己的子宫，给宝宝一个健康温暖的“房子”。